合肥肤康皮肤病医院

让预防牛皮癣成为一种习惯

• 来源：合肥肤康皮肤病医院
• 时间：2018-01-12 15:19

　　当疾病给我们痛苦的时候我们总是说，为什么没有早早预防呢？所以一定要做好预防措施，不要给疾病机会。预防是很重要的，我们应该把预防当作一种习惯。

　　合肥肤康皮肤科专家介绍说：牛皮癣初起为炎性红色丘疹，约粟粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑，逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜，称薄膜现象。再刮除薄膜，则出现小出血点，称点状出血现象。白色鳞屑、发亮薄膜和点状出血是诊断银屑病的重要特征，称为三联征。皮损形态：点滴状、钱币状、地图状、环状、带状、泛发性、脂溢性皮炎样、湿疹样、蛎壳状、扁平苔藓样、慢性肥厚性、疣状等。

　　牛皮癣的饮食：

　　牛皮癣患者饮食注意事项有以下几点，主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。

　　1、蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。

　　2、肉食类：牛皮癣患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等；建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

　　3、调料类：牛皮癣患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

　　4、牛皮癣患者忌喝各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒）。

　　5、注意不要经常在饭店吃饭！（因为调料重）。

　　牛皮癣的预防方法有：

　　1、保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

　　2、适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

　　3、养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

　　4、清除病灶，积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

　　5、经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

　　6、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

　　7、寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

　　我们在日常一定要养成良好的生活习惯，饮食习惯，作息习惯，可以预防各种疾病。希望发现症状的患者能及时到正规医院进行诊治，以免耽误病情，给你和你家人的正常生活带来影响。

　　合肥解放军163医院皮肤科专家温馨提醒：希望能给大家带来帮助!如果你还有什么疑问，可点击我们的在线 专家。专家会为您详细解答的。另外，我院还开设了免费网络在线预约专家，方便，快捷，无需排队。医院地址：长 沙市开福区洪山桥1号